504-917-251

Klub Karate Kyokushin KANKU w Chełmie

Żyj aktywnie, trenuj z nami

Get Adobe Flash player

Słownik Pojęć


kierunki

Mae      - w przód

Ushiro  - w tył

Uraken Shomen-Uchi    - uderzenie w przód odwróconą pięścią

Yoko      - w bok

age        - w górę

Oroshi  - w dół

Soto      - z zewnątrz

Uchi       - z wewnątrz

Mawashi             - okrężenie

 

Liczebniki sinojapońskie

Ichi         - 1

Ni           - 2

San        - 3

Shi (Yon) - 4

Go          - 5

Roku     - 6

Shichi    - 7

Hachi     - 8

Ku          - 9

Ju           - 10

 

Strefy

Jodan    - głowa, szyja

Chudan - tułów

Gedan  - poniżej pasa

 

najważniejsze wyrazy - alfabetycznie

 

Ago        - podbródek

Ashi       - noga, stopa

Barai      - zagarnięcie

Budo     - japoński system sztuk walki (w jego skład wchodzą: ju-do, ken-do, karate-do, aiki-do)

Bushido               - kodeks samuraja

Dachi     - pozycja nóg

Dan        - stopień mistrzowski

Do          - droga, kierunek myśli

Dojo      - sala ćwiczeń

Deshi    - uczeń

Ganmen              - twarz

Gohon kurni te - walka na pięć kroków

Gyaku   - odwrotnie przeciwnie

Hajime - zaczynać

Hara      - brzuch

Hizo       - żebro

Ibuki      - oddychanie z mocnym napięciem mięśni

Ippon kumite    - walka na jeden krok

Jikan      - czas (kom. przerywająca czas walki)

Jiu          - wolna walka

Kai          - związek, stowarzyszenie

Kake      - hak, zahaczyć

Kamaete             - pozycja rąk

Kanku   - symbol odwagi, słońca

Kansetsu             - staw

Katana  - miecz samurajski

Katsu    - japońska metoda reanimacji

Karate gi              - ubiór karate

Kata       - ćwiczenie formalne

Keage   - wymach

Keri        - kopnięcie

Kiai         - okrzyk

Kiba       - jeździec

Kihon    - podstawa

Kin         - krocze

Koshi     - biodro               

Kubi       - szyja

Kumite - walka

Kyoku   - granica, biegun, ekstremum

Kyu        - stopień szkoleniowy

Mate     - przerwać, zatrzymać

Mawatte             - obrót

Mokuso               - zamknąć oczy

Morote - podwójny

Nage     - rzut

Naore   - powrót do pozycji

Neko     - kot

Ne waza              - walka w parterze

Obi         - pas

Oi           - zgodnie

Osae     - ściągać w dół

Osu        - tak, dziękuję

Rei         - ukłon

Renraku              - kombinacja

Sakotsu - obojczyk

Sanbon kumite - walka na trzy kroki

Sanchin - trójkąt

Satori    - olśnienie

Seiza     - pozycja do medytacji

Senpai  - senior, starszy rangą

Sensei  - nauczyciel

Shiko     - zapaśnik sumo

Shin       - prawda

Shinden               - świątynia

Shonien               - przód

Tameshiwari      - łamanie desek

Tatami  - mata

Tate       - pionowy

Te           - ręka

Tensho - nakrycie

Tobi       - szybować, wyskok

Tsuki     - pchnięcie

Tsuru    - czapla

Uchi       - uderzenie

Uke       - blok

Ukemi  - pady

Ura        - odwrotnie

Yakusoku            - wcześniej przygotowany

Yame    - stop

Yasume - relaks

Yoi          - gotowy

Zazen    - medytacja siedząc

 

Uchi - uderzenia

Seiken Ago-Uchi              - uderzenie w podbródek pięścią "strzał z bicza"

Seiken Mawashi-Uchi    - uderzenie okrężne pięścią

Uraken Mawashi-Uchi   - uderzenie okrężne odwróconą pięścią

Uraken Shomen-Uchi    - uderzenie w przód odwróconą pięścią

Uraken Sayu-Uchi           - uderzenie w bok odwróconą pięścią

Uraken Hizo-Uchi            - uderzenie w żebra odwróconą pięścią

Uraken Shita-Uchi           - uderzenie w splot odwróconą pięścią

Shuto Ganmen-Uchi      - uderzenie w twarz zewnętrznym kantem dłoni

Shuto Sakotsu-Uchi        - uderzenie w skroń zewnętrznym kantem dłoni

Shuto Sakotsu Uchikomi               - uderzenie w obojczyk prowadzone

Shuto Hizo-Uchi               - uderzenie w żebra zewnętrznym kantem dłoni

Hiji Jodan-Ate   - cięcie górne łokciem

Hiji Chudan-Ate - cięcie środkowe łokciem

Hiji Age-Uchi     - uderzenie w górę łokciem

Hiji Oroshi-Uchi - uderzenie w dół łokciem

Hyori-Uchi Kome             - uderzenie góra-dół

Komi-Uchi          - uderzenie w skroń "pięść-młot"

Tettsui-Uchi       - uderzenie "pięść-młot"

Haito-Uchi          - uderzenie wewnętrznym kantem dłoni

Koken-Uchi        - uderzenie przegubem dłoni

Hiraken-Uchi     - uderzenie półzaciśniętą pięścią

Tobi Hiji-Uchi     - uderzenie łokciem z wyskoku.